Меню раздела:

Дмитрий Ватагин

Быстрое снятие напряжения после рабочего дня, заряд энергии и бодрости, грамотный подход к отдыху и настройка на новый день вместе с практикой йоги!

 

Основное образование

физический факультет МГУ им. Ломоносова

Образование в йоге

"Московский Университет Йоги, семинары и обучающие курсы ведущих преподавателей йоги в России и зарубежом
Мастер тайского-йога массажа Sunshine Network School (Тайланд)
Хореограф-постановщик, МГГУ им. Шолохова"

Опыт

Практика йога с 2004 года, преподавание с 2010

Для меня "Йога в офисе"

Возможность дать людям эффективные инструменты для качественной жизни

Подход к занятиям в офисе

Ориентир на нужды группы с учетом специфики конкретной профессии

Программы для офиса

Занятия могут быть ориентированы как просто на снятие напряжения и добавление двигательной подвижности, так и более глубокие, для снятия стресса, накопления ресурса, улучшения качества жизни в целом.

О себе

Интересно все что связано со здоровым образом жизни. Различные системы оздоровления и двигательной активности, которые помогают лучше понять работу тела и психики человека.

Виды занятий

 

Предыдущий преподаватель | Следующий преподаватель